10月17日下午，体育彩票 奖金体育彩票 奖金体育彩票 奖金届体育彩票 奖金论坛专题论坛体育彩票 奖金在新能源大楼二栋504学术报告厅成功举行。本次讲座由体育彩票 奖金体育彩票 奖金党委副书记兼副院长张晓烽主持，邀请了湖南中医药大学张冀东博士莅临讲学，体育彩票 奖金相关专业老师和体育彩票 奖金共150余人参加。

张冀东做了题为“筑牢健康基石，守护一生平安”的精彩讲座。在讲座中，张冀东介绍了健康的五大基石，分别从合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠五个方面进行详细的讲解。他还向同学们介绍了一些平衡心理的方法，如语言开导法、暗示解惑法、宁神静志法、全德养性法、情趣易性法、交往活动法等。

讲座精彩纷呈， 张冀东不但为我们讲解了关于饮食、生活的中医知识，还为提供了许多宝贵的生活小建议。在提问互动环节，现场氛围热烈，师生积极主动同 张冀东进行交流。党委副书记兼副院长张晓烽对本次讲座做了总结与点评。

(文、图/薛涛 审/孙小琴)